स्वास्थ्य

अपने दिल की सुनें : हृदय रोगों से कैसे बचें

हर वर्ष 29 सितम्बर को वर्ल्ड हार्ट फाउंडेशन और डब्ल्यू एच ओ (WHO) दोनों संयुक्त रूप से 'विश्व हृदय दिवस' या World Heart Day मनाते हैं। इसकी ज़रूरत इसलिए महसूस की गई कि पूरे विश्व में दिल की बीमारियों में पिछले कुछ वर्षों से बहुत ज्यादा वृद्धि हुई है। प्रतिवर्ष दो करोड़ से भी कुछ ज़्यादा लोग दिल की बीमारियों के कारण जान खो बैठते हैं।

मोटापा : आधुनिक जीवनशैली की समस्या

मोटापा और उससे सम्बंधित मसले जैसे ‘वेट लॉस’, बी.एम.आई., डाइट-प्लान (Weight losss, BMI, Diet-plan, lifestyle changes) इत्यादि आजकल जितने ज़्यादा चर्चा में हैं, उतना और कुछ नहीं। फिर भी समस्या जस की तस है बल्कि बढती जा रही है। नमिता शर्मा जिन्होंने हमारी वेब पत्रिका के लिए पहले भी स्वास्थ्य सम्बन्धी विषयों पर लेख दिए हैं, इस बार मोटापे की समस्या पर यह जानकारीपूर्ण लेख ले कर आईं हैं।

Are CT scans contributing to cancer risk?

In this thought-provoking article, Manoj Pandey explores whether CT scans—while medically invaluable—might be quietly contributing to the cancer risks. A timely inquiry into the balance between benefit and caution.

राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस - औपचारिकता से आगे बढ़ना होगा

पहली जुलाई को राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस या National Doctors’ Day के रूप में मनाया जाता है. इसके बारे में आपको डॉ नमिता शर्मा नीचे के लेख में विस्तार से बता रही हैं. सम्पादकीय टिप्पणी के माध्यम से हम केवल इतना जोड़ना चाहेंगे कि स्वास्थ्य और चिकित्सा बहुत ही व्यापक विषय हैं और देश में इनकी जैसी हालत है, उसे देखते हुए कहना होगा कि राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस जैसे प्रतीकात्मक उत्सवों को हमें एक अवसर की तरह प्रयोग करना चाहिए जब हम इनसे जुड़े तमाम सवालों पर गंभीरता से विचार करें और भविष्य के लिए बेहतर रास्तों की तलाश करें.

जानिये अपने शरीर को - इस बार 'गट-हैल्थ'

डॉ नमिता शर्मा के हमारी पत्रिका में आगमन से यह उम्मीद की जा सकती है कि अब हम स्वास्थ्य पर नियमित रूप से कोई ना कोई लेख पाठकों को उपलब्ध कराते रह सकते हैं। इस बार का उनका लेख 'गट-हैल्थ'पर है जो आजकल काफी चर्चा में रहने वाला विषय है।

Multivitamins and vitamin supplements can make you sick!

In this article, Manoj Pandey explores the often-overlooked risks associated with the regular consumption of multivitamins. While many believe that these supplements can help maintain a healthy balance of vitamins, the reality may be quite different. The article advises us to be more careful in this regard as over-reliance on supplements can lead to deficiencies and imbalances in essential nutrients. We encourage readers to critically assess their vitamin intake and consult healthcare professionals before making any changes to their supplement regimen. Your health deserves informed choices!

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